Pierregut

25 mai 2012

Footing..

DSCF4555DSCF4553DSCF4557DSCF4558DSCF4560DSCF4562DSCF4567DSCF4570DSCF4576DSCF4581DSCF4582DSCF4589DSCF4592DSCF4593DSCF4597DSCF4598DSCF4600DSCF4601DSCF4606

...de 3h30 en passant 2 fois à la Vouise ! Beaucoup d'eau sur les sentiers !

Posté par vivarais à 12:31 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]


23 mai 2012

Footing

DSCF4515DSCF4516DSCF4519DSCF4521DSCF4522DSCF4527DSCF4528DSCF4529DSCF4530DSCF4532DSCF4536DSCF4537DSCF4539DSCF4541DSCF4543

D'une heure trente au départ de Saint Aupre.Petite pluie. Passage au Paris sur le trajet du Grand Duc.

Entre le Maratour de Chartreuse  de samedi(49km) et le Grand Raid 73 ( 73km) de samedi prochain Michel était en phase de récupération et de préparation . Idéal pour moi !!

Et à midi repas avec André. Repas marocain avec une spécialiste des treks dans l'Atlas ! Cathy va nous proposer un trek original dans le Haut Atlas pour cet automne.

DSCF4548DSCF4551DSCF4552

Posté par vivarais à 14:28 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]
22 mai 2012

Tour de Grenoble...

 

    i52763302__szw1280h1280__jpg

grenoble2i52769257__szw530h275_i52769756__szw530h275_

130km, 9000m+ en moins de 45heures ! Tel est l'objectif de 3 copains  spécialistes de trails, ski alpinisme.

Posté par vivarais à 20:30 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]
21 mai 2012

Trois jours de Chartreuse

flyer

Les résultats du Maratour et du Grand Som

   Classement_Trail_Maratour_de_Chartreuse_49km

   Classement_Trail_du_Grand_Som_19km

Classement_3_jours_de_Chartreuse_format_49km

Bravo Michel 2e V3 !

Posté par vivarais à 11:33 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]

Footing

DSCF2984DSCF2991DSCF4509DSCF2988DSCF4511

Personne sur la piste ce matin sauf l'ami Zac ! En pleine forme. Il prépare un marathon en moins de 3h !

On a fait 3 tours ensemble puis il a accéléré...

Posté par vivarais à 10:51 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]


20 mai 2012

Birlou

small_20120128369946  P1000494      060204531_jpg_300x235  small_20090303725945

Nouvelle médaille d'or pour la divine  boisson !

Aprés Paris et Berlin Bruxelles récompense le Birlou !

Félicitations Henri !

Toutes les infos sur

         http://birlou.com

 

 

 

Posté par vivarais à 12:22 - Commentaires [1] - Rétroliens [0]

P'tit trail de Werner..

P5200001

Organisé par Jacqueline !

Au choix 5km ou 10km. Non chronométrés ! Apéritif et soupe offerts par Jacqueline ! Buvette d'alpage au chalet !!

Non loin de Nyon.

Participation libre. Donnation Association les Amis du Tibet

Posté par vivarais à 10:23 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]
19 mai 2012

Trois jours de Chartreuse

flyer  profil-maratour-charteuse

P5190008P5190012P5190037P5190064DSCF4409DSCF4422DSCF4425DSCF4426DSCF4431DSCF4448 DSCF4473DSCF4475DSCF4479DSCF4450DSCF4484DSCF4488DSCF4490DSCF4491DSCF4496DSCF4498DSCF4499DSCF4502DSCF4503DSCF4504DSCF4505DSCF4506DSCF4508

Et pour terminer un "petit" 45km en passant par le Grand Som, la Correrie, le Charmant Som, Chamechaude et retour St Pierre !

La descente Grand Som par Bovinant une patinoire !! Heureusement pour la sécurité des coureurs une corde avait été tendue...

Pas mal d'abandon au col de Porte (30e km). La montée à Chamechaude a effrayé quelques coureurs.

Tous les trailers ne sont pas encore rentrés à 18h30..

Merci GiGi pour le repas ! Bonne récupération JoJo !

Bravo Michel !

Album "Trois jours de Chartreuse ( 150 photos) terminé ! Sur votre gauche par ordre alphabétique. Photos sur le trail 45km.

Posté par vivarais à 18:45 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]

Trois jours de Chartreuse

flyer

Résultats du 1000m+ en 4km !

Bravo Ghislaine, Georges et Michou !

km_vertical_GENERAL

Aujourd'hui le trail de 45km

     profil-maratour-charteuse

Posté par vivarais à 08:42 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]
18 mai 2012

Les 3 jours de Chartreuse

flyer

Résultats de la 1ere journée. Georges, Ghislaine, Michou sont bien classés ! Michou 1er V3 !

                                   Trail_avec_6_sections_3JC_general

Aujourd'hui épreuve du kilomètre !

Posté par vivarais à 08:58 - Commentaires [0] - Rétroliens [0]